満タンに充電しておけば、スマホでは約2回分ぐらいはあるので、1日の外出分をまかなうのは余裕ですね。
1日でスマホの充電がなくなることもあまりなくて、あくまで非常用のため、出番はあまりなく、最近は重くて外出にも持っていかなくなってしまっています。非常用であれば、充電1回分ぐらいのもう少し容量少な目の小型のものにすればよかったと、少し後悔中です。フル充電に一晩ぐらいかかってしまいますし。
買って4年ぐらい経ちますが、全然性能的に劣化してきた感がないのは品質の高さなのか、あまり使わないからなのか・・・。買い替えられない。